In der Praxis für Integrative Körperpsychotherapie in Berlin arbeite ich mit verschiedenen therapeutischen Methoden, die Körperarbeit und Psychotherapie zu einem gemeinsamen Konzept verbinden.

Die Körperpsychotherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, sich im Kontakt mit dem Therapeuten neu zu erfahren. Körperpsychotherapie unterstützt Sie, wenn Sie sich in einer Krise oder schwierigen Lebenssituation befinden und Hilfe benötigen oder wenn Sie neugierig auf sich selbst sind und sich weiterentwickeln möchten.

Somatic Experiencing ist ein körperorientierter Ansatz zur Bearbeitung von traumatischem Stress. Durch sanfte verbale und nonverbale Arbeit wird das Nervensystem angeleitet, die während des Traumas blockierten Energien zu entladen. Lebendigkeit und ein Gefühl von Sicherheit im Körper kehren zurück.

Somatic Integration ist eine Form der tiefen Körperarbeit, die hervorragend dazu geeignet ist, chronisch verspannte Körperpartien zu lockern und nachhaltig zu entspannen. Die einfühlsame und gezielte Arbeit an Muskeln und Faszien unterstützt die körperliche und psychische Selbstorganisation.

Wenn Sie sich einfach verwöhnen lassen möchten, bietet die langsam ausgeführte, sanfte und wohltuende Esalen Massage Ihnen die Möglichkeit körperlich loszulassen und zur Ruhe zu kommen. Buchen Sie eine Esalen Massage in Berlin.

Kommen Sie zu einer Probebehandlung oder nutzen Sie die Gelegenheit zu einem Vorgespräch zum Kennenlernen.

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Unsere Identität ist wie ein Kleidungsstück, mit dem wir die Nacktheit des Selbst bedecken:

In diesem Fall ist es das Beste, dass die Kleidung locker fällt, ein bisschen wie die Gewänder der Wüste, durch die man seine Nacktheit immerzu fühlt. So lernen wir, das „nackte Selbst“ von der Kleidung zu unterscheiden, und ihm – allmählich – zu vertrauen. Dieses Vertrauen in die eigene Nacktheit gibt uns die Kraft, unsere Kleider zu wechseln. James Baldwin